16.12.2020. «Первый снег и мы на лыжах».
Катание на лыжах полезно для всего организма. Этот вид спорта можно отнести к закаливающим. Лыжные прогулки улучшают работу сердца, укрепляют мышечную ткань, стимулируют обмен веществ, развивают координацию движений. Ходьба на лыжах положительно влияет на нервную и дыхательную систему. ... Читать дальше »